Lasse Svan: Fra håndboldlegende til mentaltræner og TV-ekspert

Lasse Svans overgang fra håndbold til mentaltræning

Lasse Svan er et velkendt navn i dansk håndbold med over 20 år på toppen som fløjspiller. I 2022 lagde han dog håndboldskoene på hylden og har siden kastet sig over en helt ny karriere som mentaltræner. Denne overgang var ikke tilfældig, men resultatet af flere års forberedelse og en målrettet plan.

Allerede som 28-årig begyndte Svan at tage kurser inden for coaching og mentaltræning, samtidig med at han stadig var aktiv spiller. Han havde en mentor, som rejste fra København til Flensborg for at undervise ham, hvilket vidner om hans dedikation til at mestre det nye fagområde.

Dette forberedelsesarbejde gjorde overgangen glidende, og han oplevede ikke den tomhed, mange tidligere sportsstjerner kan føle efter karrierestop. I dag driver han sit eget firma, hvor han hjælper både sportsfolk og erhvervsfolk med mental styrke og fokus.

Hvordan mentaltræning gavner sportsfolk og erhvervsliv

Mentaltræning handler om at styrke sindet, opbygge fokusering, håndtere pres og udvikle selvtillid – elementer, som er essentielle både på og uden for banen. Lasse Svan arbejder med klienter fra forskellige sportsgrene, hvor han hjælper med at optimere præstationen gennem mentale teknikker.

Men hans ekspertise rækker også ind i erhvervsmiljøet, hvor ledere og medarbejdere ofte står over for stress og komplekse beslutninger. Mentaltræning kan skabe større robusthed og bedre beslutningsevne, hvilket er afgørende i en moderne arbejdsdag.

Dette tværfaglige fokus gør hans tilgang unik og efterspurgt, hvilket også understøttes af den stigende interesse for mental sundhed i Danmark generelt.

Strategisk tilgang til klienter og fleksibilitet

Selvom forespørgslerne på hans ydelser er steget markant, har Lasse Svan valgt en bevidst strategi med ikke at overbooke sin kalender. Han ønsker at sikre maksimal fleksibilitet og nærvær, så han kan være til rådighed for sine klienter, når de virkelig har brug for det.

Denne tilgang skaber dybde i samarbejdet og høj kvalitet i leverancen, hvilket mange klienter sætter pris på. Det er et eksempel på, hvordan man kan lykkes som iværksætter ved at prioritere kvalitet over kvantitet.

Lasse Svans fortsatte relation til håndbolden

Selvom han har bevæget sig væk fra aktiv håndbold, har Svan ikke forladt sporten helt. I 2025 blev han mentaltræner for traditionsklubben KIF Kolding, hvor han bruger sin erfaring fra topniveau til at styrke holdets mentale formåen.

Derudover er han også blevet håndboldekspert hos TV 2, hvor han deler sin indsigt og ekspertise med et bredere publikum. Denne rolle kombinerer hans sportslige baggrund med hans nye professionelle virke og skaber en naturlig balance i hans karriere.

Det er en rolle, som han ser frem til og nyder, da det giver ham mulighed for at dele sin passion og viden på en inspirerende måde.

Eksempler på mentaltræningens effekt

Flere danske sportsudøvere har i de seneste år oplevet positive resultater ved at inkorporere mentaltræning i deres rutiner. For eksempel har professionelle håndboldspillere rapporteret øget fokus og evne til at håndtere pres i afgørende kampe.

Det samme gælder i erhvervslivet, hvor ledere har været bedre rustet til at navigere i komplekse situationer og bevare overblikket under stress. Det illustrerer mentaltræningens brede anvendelighed og værdi.

Vil du lære mere om, hvordan mentale strategier kan forbedre dine præstationer, kan du læse vores artikel om Oplev Abent Hospital En Unik Dag Pa Danske Hospitaler, hvor der også sættes fokus på mental styrke i pressede miljøer.

Vejen frem og inspiration til andre karriereskift

Lasse Svans historie viser, at det er muligt at skabe en meningsfuld karriereændring, hvis man forbereder sig grundigt og følger sine passioner. Hans dedikation til mentaltræning og coaching blev bygget op over flere år, mens han stadig var aktiv, hvilket gjorde overgangen smidig.

For sportsudøvere og andre, der overvejer et karriereskift, kan Svans eksempel tjene som inspiration til at planlægge og tage små skridt mod nye mål, selv mens man er i sin nuværende rolle.

Det handler om at kombinere erfaring med læring og finde en ny vej, der giver både glæde og mening.

Konklusion: Lasse Svan som mentaltræner og inspiration

Lasse Svan har med sin omstillingsparathed og målrettede indsats skabt en succesfuld karriere uden for håndboldbanen. Hans arbejde som mentaltræner, kombineret med rollen som TV 2-ekspert og engagement i KIF Kolding, viser hans alsidighed og passion.

For både sport og erhvervsliv illustrerer hans tilgang, hvordan mentaltræning kan være en nøgle til bedre præstation og trivsel. Hans historie opfordrer til at tage ansvar for sin egen udvikling og følge sine drømme, selv når det kræver mod til forandring.

Læs også vores dybdegående artikel om Dansk drama og store forventninger for vueltaens afgørende etape for at opleve, hvordan mentale og fysiske forberedelser spiller en afgørende rolle i sportens verden.